В ближайшие дни Землю накроет самая мощная магнитная буря

В ближайшие дни Землю накроет мощная магнитная буря. Речь идет о периоде с 26 по 28 сентября.

Новини.LIVE собрали всю информацию о самой мощной магнитной буре.

Самая мощная магнитная буря

На каждого человека магнитные бури оказывают влияние по-разному. Кто-то будет чувствовать подавленное настроение или мигрень, а другие — обострение хронических заболеваний.

В период с 26 по 28 сентября лучше отказаться от нагрузок и пить больше воды.

Что не стоит делать во время магнитной бури

Врачи собрали несколько рекомендаций, что не нужно делать во время магнитной бури:

• употреблять алкоголь;
• жирную пищу;
• кофе и крепкий черный чай;
• не стоит перегружать организм в этот период,
• не нужно делать какие-либо серьезные дела;
• устраивать большие умственные нагрузки.

В опасные дни следует:

• заниматься физической активностью;
• поддерживать здоровый рацион питания;
• больше отдыхать;
• пить больше чистой воды;
• избегать стресса и тревожных событий.

Напомним, сегодня, 24 сентября, прогнозируется магнитная буря уровня G1. По прогнозу синоптиков, она будет слабой. В течение суток солнечная активность была умеренной — восемь вспышек класса С и три вспышки класса М.

Также мы писали, что в сентябре этого года ожидаются магнитные бури слабой, средней и сильной мощности. Поэтому, чтобы заранее позаботиться о своем самочувствии, следует запомнить даты наибольшей солнечной активности.