Як правильно доглядати за волоссям взимку: важливі секрети краси

Взимку наше волосся потребує особливого догляду, оскільки низька температура негативно впливає на його вигляд та структуру. А опалення в приміщеннях позбавляє його вологи й електризує. Так, знімаючи шапку, ми можемо побачити, що волосся втратило свою привабливість, стало сухим, ламким і тьмяним.

Тож розповідаємо, як зберегти ваше волосся здоровим та блискучим у холодну пору року.

Який вплив на шкіру голови має низька температура

Холод та мороз впливає на судини — вони звужуються. У результаті цих процесів кровообіг сповільнюється, а волосяні цибулинки перестають отримувати необхідні для них поживні речовини. З часом це виллється у погіршення стану вашої шевелюри, волосся почне ламатися та випадати, стане тьмяним та слабким.

Проблеми з волоссям, з якими найчастіше стикаються взимку

1. Посічені кінчики

Взимку кінчики волосся зазвичай найменш захищені, виглядають з-під шапки, капюшона, тому холод та мороз атакує їх й пошкоджує. Якщо це відбувається єдиний варіант — підстригти посічене волосся.

2. Пухнастість волосся

Шапки, капюшони та пересушене повітря в приміщеннях призводять до того, що волосся електризується і пушиться. Справитися з цією проблемою допоможуть масла. Перед миттям волосся зробіть олійне укутування. А після миття використовуй незмивне масло-догляд або бальзам.

3. Проблеми та зневоднення кучерявого волосся

Мороз зневоднює волосся, тому жінкам з кучерявим волоссям потрібне додаткове зволоження. Протягом дня (за годину до виходу на вулицю) збризкуйте пасма термальною водою, а також використовуй маски, що зволожують.

4. Швидко забруднюється

Мінімізуйте на якийсь час використання засобів для укладки. Уникайте надто гарячої води. Раз на два тижні застосовуйте скраб для шкіри голови для максимально глибокого очищення. Волосся сушіть звичайним способом.

5. Втрата обсягу

Сушіть волосся біля коріння насадкою з дифузором, нахиливши голову вниз. Не використовуйте важкі укладальні засоби (креми, воски, гелі). Віддай перевагу лаку або легкій пінці.

Поради експертів, як доглядати за волоссям взимку

1. Головний убір

Шапки взимку можуть стати не тільки модним аксесуаром, а й захистити волосся від холоду. Головні убори із синтетичних матеріалів — найгірший із можливих варіантів утеплення. Синтетика не дозволяє повітрю циркулювати. На шкірі створюється парниковий ефект. Тож постарайтеся носити шапку виключно з натуральних матеріалів.

У хутряних шапках дуже тепло і зручно, але вибирайте з обережністю, оскільки ті, що щільно прилягають до голови, призводять до значного погіршення зовнішнього вигляду волосся та його жирності.

Якщо ви купите товсту, колючу вовняну шапку — вона може спричинити подразнення шкіри. Найкраще вибирайте шерсть із домішками. 

Якщо не любите носити шапки, накиньте на голову хоча б шарф або капюшон.

2. Зачіска

Взимку волосся постійно піддається стресам через різкий перепад температур в приміщенні та на вулиці. Тому, бажано не експериментувати з волоссям взимку. Якщо Ви бажаєте змінити імідж, а це потребує фарбування або хімічної завивки, відкладіть цю справу до весни — так буде краще для вашого волосся.

Регулярно стрижіть кінчики волосся. Ходити до перукаря взимку потрібно хоча б раз на 6 тижнів. А якщо помітите, що волосся ламається — зробіть додаткову процедуру, що зможе відновити структуру волосся.

3. Миття волосся

Мити волосся у гарячій воді категорично заборонено. Вона стимулює вироблення шкірного жиру. До того ж гаряча вода послаблює волосяні цибулини, і волосся може випадати у більшій кількості. Найкраще обирати теплу або навіть прохолодну воду.

4. Шампунь

Важливо правильно вибрати шампунь. Головна функція зимового шампуню не лише очищувати, а й м’яко та обережно впливати на шкіру голови. Через пересушування та носіння шапок часто утворюється лупа. І шампунь, що агресивно очищує, може лише погіршити ситуацію. Краще вибрати живильний шампунь, чи з поміткою "для сухого волосся". Це є гарантією ніжного догляду.

5. Маски та бальзами для волосся

Не забувайте один раз на тиждень підживлювати своє волосся різними поживними масками. Особливу увагу приділяйте кінчикам волосся, адже вони страждають найбільше у холодну пору року. Бальзами можна використовувати після кожного миття голови. Слід наносити його по всій довжині волосся, обходячи стороною шкіру голови, та тримати трохи довше звичайного. Живильні інгредієнти у складі позбавлять сухості та полегшать розчісування.

6. Пристрої для укладки

Бажано відмовитися або звести до мінімуму користування різноманітними утюжками, плойками та фенами під час зимових холодів. Якщо ж відмовитися від фену неможливо, то намагайтеся використовувати режим більш прохолодного повітря, ніж зазвичай.

Не виходьте з дому із недосушеним волоссям. Через те, що вода при мінусовій температурі замерзає прямо у волосяному стрижні, це призводить до ламкості. Згодом волосся почне сіктися, ламатися, стане неохайним і нездоровим.

7. Гребінці

Вибирайте гребінці з натуральних матеріалів: вони не ушкоджують волосся при розчісуванні та м’яко масажують шкіру голови. А масаж покращує кровопостачання коренів волосся, а значить і їх живлення.

8. Масаж шкіри голови

Завдяки мікромасажу покращується кровотік, волосяні цибулини живляться необхідною енергією, а локони, своєю чергою, стають набагато міцнішими. Зробити мікромасаж дуже легко: потрібно всього лише розчісувати волосся якомога частіше, використовуючи при цьому гребінець з керамічними зубчиками або щітками з натуральної щетини.

9. Харчування

Безумовно, зовнішня краса є відображенням здоров’я організму в цілому. Тому, щоб волосся виглядало красивим і доглянутим, необхідно добре харчуватися.

Кожного дня додавайте у свій раціон такі харчові продукти:

• нежирний йогурт;
• нежирне м'ясо;
• яйця;
• морепродукти;
• морську капусту;
• насіння соняшника;
• насіння льону;
• горіхи;
• овочі;
• фрукти.

Для підтримання здоров'я та краси приймайте вітаміни:

• А — сприяє росту волосся;
• С — здатний укріпити та подбати про корені;
• Е — поверне волоссю здоровий блиск;
• D — стимулює волосяні фолікули, активізуючи роботу клітин у волосяних цибулинах, пришвидшуючи їхній ріст.

Але перед прийомом будь-яких вітамінів слід проконсультуватися з лікарем.

Пийте багато води. До найсерйозніших проблем волосся відносять зневоднення. Крім зовнішніх зволожувачів, потрібно пити достатню кількість води, щоб волосся могло насичуватися зсередини.

Нагадаємо, Новини.LIVE писало, як зробити ідеальну зачіску, якщо немає світла. Розповідаємо, як накрутити кучері без електроплойки або зробити укладку без утюжка та фена.

А також, як правильно мити волосся, щоб воно не жирнішало. Є кілька простих правил, які допоможуть позбутися цього недоліку й на довше збережуть волосся чистим.