Магнітні бурі у вересні 2023: прогноз на місяць

У вересні поточного року очікуються магнітні бурі слабкої, середньої та сильної потужності. 

Новини.LIVE зібрали всю інформацію про магнітні бурі на вересень поточного року.

Магнітні бурі у вересні 2023 року

Повідомляється, що у перший місяць осені варто чекати на магнітні бурі слабкої, середньої та сильної потужності. 

На кожну людину магнітні бурі впливають по-різному. У когось вони викликають пригнічений настрій чи мігрень, а в когось — загострення хронічних захворювань.

Як вберегтися від магнітних бур

Щоб заздалегідь подбати про своє самопочуття, запам’ятайте наступні дати:

• з 6 вересня — перша сильна магнітна буря.
• з 7 по 10 вересня — триденна магнітна буря.
• з 26 по 28 вересня — потужна магнітна буря.
• 30 вересня — остання магнітна буря місяця.

Для кращого самопочуття під час бурі варто дотримуватись таких правил:

• Пийте більше рідини, а також трав’яного та зеленого чаю.
• Відмовтеся від кави, алкоголю, сигарет, кальяну.
• Їжте менше смаженої, гострої та жирної їжі, але більше сезонних овочів та зелені.
• Збільште фізичну активність і більше ходіть пішки.
• Регулярно провітрюйте кімнату і більше на свіжому повітрі.
• Постарайтеся менше нервувати.
• Перед сном приймайте контрастний душ.

Нагадаємо, що перший місяць осені буде відносно спокійним. Затяжних магнітних бур очікувати не варто. Проте буде кілька небезпечних для самопочуття та здоров'я діб, про які слід знати метеозалежним.