Як вибрати якісний сир і не нарватися на підробку: дієві лайфхаки
Сир — корисний продукт, який містить важливі для організму людини вітаміни та мінерали. Його додають в раціон дітям, літнім людям, використовують охочі схуднути та спортсмени. Проте, на жаль, не весь сир може бути корисним. Оскільки недобросовісні виробники та продавці заради вигоди можуть додавати у кисломолочний продукт різні домішки.
Як вибрати якісний та корисний сир та швидко перевірити продукт на підробку — читайте у матеріалі.
Які бувають види продукту
Сир, в залежності від способу приготування, ділиться на кілька типів:
- дієтичний — зроблений зі знежиреного молока, має легку кислинку і високу щільність, ідеальний для сніданку;
- столовий (дрібнозернистий) — виробляється зі знежиреного молока, має суху і розсипчасту консистенцію. Кислинка виражена менше, ніж в дієтичному;
- м'який — виготовлений з цільного молока, іноді з додаванням вершків, на смак ніжний і вершковий;
- зернистий — суміш дієтичного і м'якого сиру, текстура розсипчаста, але ніжна і вершкова.
Яким буває відсоток жирності сиру:
- від 12 до 23% — жирний;
- від 4 до 9% — класичний;
- від 2 до 3.8% — нежирний;
- до 1.8% — знежирений.
Який термін придатності сиру
Домашній сир зберігається приблизно 2-3 доби за нормальної температури від 0 до +3 градусів.
Магазинний збереже свої якості та не зіпсується від 3 до 5 днів при температурі від 0 до +6 градусів (йдеться про час після відкриття упаковки).
Якщо сир став рожевим у процесі зберігання – це не говорить про його підробку. Він просто зіпсувався та у ньому розмножуються бактерії. Їсти його вже не можна.
Як правильно вибирати сир
1. Обираємо сир у супермаркеті
Купуючи фасований сир, звертайте увагу на етикетку. Крім дати виготовлення та терміну придатності, там має бути зазначений склад.
До складу сиру обов'язково мають входити:
- молоко;
- закваска;
- сичужний фермент (його ще називають ренін або хімозин).
Також виробники можуть зазначати, що є харчовий хлористий кальцій.
Віддайте перевагу вакуумному або пластиковому пакуванню. Зверніть увагу на колір, якщо сир має жовтизну або синюшний відтінок, це не ваш варіант. Не беріть сир, який розсипається в пакуванні зернами, він дуже сухий і несмачний.
Окрім того, не варто купувати сир, якщо в пакуванні на дні є рідина, вона має властивість застоюватися, набувати затхлий запах і покриватися пліснявою.
2. Обираємо сир на ринку
Домашній сир, сир з ринку завжди буде більш натуральним, ніж магазинний. Відсоток жирності теж, швидше за все, виявиться високим.
Якісний сир має:
- триматися грудкою і не розсипатися на дрібне зерно;
- бути однорідним (крупинки мають бути приблизно одного розміру);
- бути біло-кремового кольору;
- містити легку кислинку;
- легко пахнути молоком.
Якщо сир не має запаху або він ледве пахне молоком - то до нього додали сухе молоко. Запах має бути приємним. На смак якісний сир зазвичай без вираженої кислинки та гіркуватості.
Які домішки можуть додати до сиру, щоб здешевити продукт
У виробництві в ненатуральний сир додають багато різних компонентів:
- яловичий жир (замість молочного);
- пальмову олію;
- кокосове масло;
- соєвий білок;
- соєве молоко.
Сир при цьому стає гіршим за якістю, вже не такий корисний для організму й зовсім не дієтичний. Зазвичай після вживання такого сиру на язику залишається маслянистий присмак та відчуття плівки з жиру.
Приватні виробники сиру (які торгують на ринку) можуть додати в сир:
- крохмаль;
- товчену крейду;
- вапно.
Такий продукт є однозначно підробкою і навіть в деяких випадках небезпечним для здоров'я. У такого сиру зазвичай легкий синтетичний смак чи солодкуватий.
Як перевірити якість сиру — важливі ознаки
Варто звернути увагу на такі критерії:
- смак — не гіркий і не кислий, в міру жирний, не потребує цукру або інших підсолоджувачів;
- запах — легкий кисломолочний запах, свіжий, без відтінку кислого молока;
- колір — біло-кремового відтінку;
- консистенція — жирна, м'яка та однорідна, без розшарування, а крупинки сиру за кольором один від одного не відрізняються;
- склад — молоко, закваска, хлористий кальцій і сичужний фермент, а також повна відсутність рослинних жирів, крохмалю, сухого молока, консервантів і сої;
- упаковка — прозора, ціла і без будь-яких пошкоджень;
- назва — тільки "сир", а не "сирний продукт", "сирок" або "сирна маса".
Перевіряємо якість сиру у домашніх умовах
- Йод
Капніть краплю йоду на сир і зачекайте кілька хвилин. Якщо сир забарвився у колір йоду — він якісний. Якщо він посинів — там є крохмаль, соя, вода чи вапно.
- Окріп
У склянці з окропом розмішайте ложку сиру. Якщо продукт натуральний, він розчиниться. Якщо сир осів грудками — це підробка. Якщо є рослинні жири, з'явиться масляниста плівка чи плями.
- Пательня
Розігрійте ложку сиру на сковороді та спостерігайте. Якщо сир згортається і з нього виходить сироватка — він натуральний. Якщо плавиться — то там є пальмова олія.
- Повітря
Залишіть трохи сиру на тарілці за кімнатної температури. Якщо сир став жовтим, але смак і запах не змінився, то в ньому є пальмова олія. Якщо сир почав швидко скисати та неприємно пахне — він натуральний.
Нагадаємо, Новини.LIVE писало, як відрізнити справжній мед від фальшивки і якими властивостями має володіти хороший продукт.
Читайте Новини.LIVE!