70-річна австралійка 30 років не їсть цукор: жінка захоплює своєю красою. Як виглядає

Австралійка Каролін Хартц стала справжньою зіркою завдяки своїй зовнішності. У 70 років жінка виглядає набагато молодшою за свої роки, і в цьому їй допоміг головний секрет – вона вже понад 30 років не їсть цукор.

При цьому, як пише cosmopolitan, Каролін є пристрасним ласуном.

Як виглядає 70-річна австралійка, яка 30 років не їсть цукор?

Так, Хартц завжди була небайдужа до випічки та шоколаду, поки в 40 років лікарі не діагностували їй переддіабет. Це змусило австралійку переглянути принципи свого харчування. З того часу вона відмовилася від цукру та магазинних солодощів.

Втім, це не означає, що солодка їжа зовсім зникла з її життя: Каролін замінила цукор ксилітом – одним з найпопулярніших натуральних цукрозамінників. На його основі Хартц готує домашні солодощі й навіть випустила книгу з корисними рецептами.

Крім того, Каролін відмовилася від звичайної муки – її вона замінила кокосовою і мигдальною.

Інші корисні поради по догляду за собою

• У додатку TikTok з'явився небезпечний челлендж, за правилами якого учасники повинні видалити родимки й почистити обличчя від прищів підручними способами. Подібна ситуація навколо людей схвилювала.
• Названа головна помилка при розчісуванні волосся.