Магнитные бури в ноябре 2022 года: Землю трижды накроет мощный шторм

Из-за сильного влияния Солнца на магнитное поле Земли многие могут чувствовать слабость, усталость, головную боль. В дни магнитных бурь метеозависимым людям трудно сохранять эффективность, может появиться раздражительность. Поэтому важно знать опасные даты и заранее к ним подготовиться.

Чтобы последний месяц осени 2022 года был продуктивным, а ухудшение самочувствия не застигло вас врасплох — держите наш календарь магнитных бурь.

График магнитных бурь в ноябре 2022

По прогнозам специалистов, в этот месяц ожидается много магнитных бурь, но мощных будет всего три.

Опасные даты:

• 6-8 ноября — слабые бури.

Метеозависимым и людям с хроническими болезнями следует с особым вниманием отнестись к своему организму. В эти дни можно заниматься обычной работой.

• 11 ноября — буря средней интенсивности.

В этот день следует подготовиться к ухудшению самочувствия, раздражительности и упадку сил.

• 14-15 ноября — мощная магнитная буря.

Эта магнитная буря может повлиять на самочувствие фактически всех людей на Земле. Может значительно повыситься раздражительность, рутинная работа может вызвать стресс. Людям с хроническими болезнями и пожилым людям нужно быть осторожными. Лучше отказаться от выполнения физических упражнений и излишней активности.

• 16-18 ноября — еще одна мощная магнитная буря.

Трудный период солнечной активности на магнитном поле Земли. Метеозависимые люди чрезмерно эмоциональны, чувствительны и раздражительны.

• 25-28 ноября — буря средней интенсивности.

В эти дни может возникнуть сонливость, усталость, слабость. Но не стоит налегать на кофе и энергетики, чтобы не навредить сердцу и сосудам.

• 29 ноября — последняя мощная буря месяца.

Снова появятся проблемы со сном и контролем над агрессией. Возможны мигрени и тошнота.

Магнитные бури в ноябре — какое влияние на здоровье

Как можно было увидеть выше, месяц будет достаточно сложен в плане магнитных бурь. Поэтому следует внимательно следить за своим самочувствием, прислушиваться к организму.

Чаще всего в этот период проявляются следующие симптомы:

• мигрень;
• головная боль;
• бессонница;
• тошнота;
• головокружение;
• учащенное сердцебиение;
• подавленное настроение;
• перепады давления;
• апатия;
• тревога;
• ломота в теле;
• тревожность;
• слабость;
• раздраженность;
• обострение хронических заболеваний.

Как пережить магнитные бури в ноябре 2022

Рекомендации для чувствительных людей всегда остаются одинаковыми:

• не следует переоценивать свой организм и чрезмерно работать;
• следует соблюдать водный баланс;
• вместо энергетиков и кофе пить полезные травяные чаи и свежие компоты;
• отказаться от жирной и острой пищи;
• лучше поберечь свой организм и исключить алкогольные напитки;
• заниматься физической активностью;
• иметь полноценный отдых и здоровый сон;
• стараться избегать стресс;
• проверить содержание своей домашней аптечки на наличие необходимого лекарства.

Напомним, Новини.LIVE также писало, почему вы внезапно просыпаетесь среди ночи и как снова заснуть.