Что случилось с женщиной, которая питалась в McDonald's в течение четырех месяцев

McDonald's самая известная в мире сеть ресторанов быстрого питания. Все мы любим иногда перекусить бургером или дипсами, но что же будет с телом, если каждый день есть фаст-фуд?

Издание The Sun опубликовало истории медсестры, которая ела в McDonald's ежедневно в течение четырех недель.

Читайте также: Жир нарастает на глазах: 6 продуктов, которые способствуют быстрому набору веса

Быстрые перекусы-быстрый набор веса

Медсестра в стоматологической поликлинике Алекс Мур из-за бешеного ритма работы и недостатка времени на готовку в течение четырех месяцев питалась в McDonald's. После какого-то времени женщина начала замечать изменения в своем теле - она стремительно набирала вес, а ее кожа стала дряблой.

"Я каждый день питалась фаст-фудом. Ела в McDonald's хотя бы раз в день. Брала то наггетсы, то бургер. Иногда покупала сладкие пироги", - рассказывает Алекс Мур.

Когда же женщина заметила, что ее вес начал стремительно увеличиваться женщина начала избегать разнообразных "бигмак меню" и дипсов. Зато взяла себя в руки и начала питаться блюдами, которые богаты на белок. К тому же женщина начала заниматься спортом.

Каждое утро девушка посещала спортивный зал и проходила пешком по 6 километров. Каждая тренировка занимала 2,5 часа. 

Как питалась Алекс, когда решила худеть

• Завтрак - 50 г овсянки, квадратик шоколада, стакан ягодного фреша
• Обед - 2 тоста с авокадо и хлопьями
• Ужин - курица или свинина с овощами и рисом
• Перекус - протеиновый батончик/йогурт/фрукты/протеиновый коктейль

Другие новости об употреблении пиццы

• В столице Армении Ереване после посещения пиццерии Tashir Pizza отравилось более 120 человек. В тяжелом состоянии находятся шестеро посетителей заведения.
• В Швеции двое заключенных колонии строгого режима взяли в заложники двух надзирателей. Они проникли в комнату охраны и угрожали самодельным оружием требуя 20 пицц.