Як укласти дитину спати, якщо вона плаче: науковий підхід
Поділитися
Багато матерів знайомі з ситуацією, коли довго заколисували дитину, а вона знову прокинулася. Вчені підготували кілька порад, як укласти дитину, що плаче, спати.
Про це повідомляє Science News.
Що може заспокоїти дитину
Вчені вважають, що носіння немовляти, що плаче, протягом п'яти хвилин, а потім сидіння протягом як мінімум ще п'яти-восьми хвилин може заспокоїти і заколисувати дитину, щоб вона могла спати досить довго, щоб батько міг укласти дитину, не розбудивши її.
Як проводилися дослідження
Дослідники встановили датчики серцевого ритму на 21 немовля, що плаче, у віці від новонароджених до 7 місяців. Команда також знімала немовлят на відео, стежачи за їх настроєм, коли матері носили їх по кімнаті, брали на руки та клали у ліжечко. Це дозволило команді спостерігати за тим, як немовлята реагували на різне довкілля, чи плакали вони, метушилися, були пильні чи сонливі.
"Ми перевірили фізіологію, що лежить в основі цих речей, які, як правило, загальновідомі, хоча насправді не зовсім зрозуміло, як вони працюють", — розповіла Джанлука Еспозіто, фахівець з психології розвитку з Університету Тренто в Італії.
Що дізналися вчені
Серцебиття немовлят сповільнилося, і вони перестали плакати, коли матері взяли їх на руки і носили п'ять хвилин. Деякі немовляти навіть заснули. Але дослідники також зауважили, що діти, як правило, реагували на рухи батьків, незалежно від того, були вони в глибокому сні чи ні. Наприклад, серцебиття дитини частішало, якщо батько швидко повертався під час ходьби або намагався вкласти дитину.
"Сидіння, здається, згладжує цей перехід від ходьби до ліжка, зауважила команда. Немовлята, які баюкалися на колінах у мами протягом як мінімум п'яти хвилин, мали тенденцію до повільнішого серцевого ритму і продовжували спати, як тільки їх клали в ліжечко. Навпаки , частота серцевих скорочень шести немовлят, мами яких просиділи з ними менше ніж п'ять хвилин, прискорилася після того, як їх уклали і вони незабаром прокинулися", — йдеться у дослідженні.
Метод не для всіх
Вчені попереджають, що цей метод не є чарівною паличкою для всіх дітей: "Це не виключає безсонних ночей, але це те, що батьки можуть спробувати".
Нагадаємо, раніше ми писали: Осінні канікули 2022: коли та скільки відпочиватимуть українські школярі.
Читайте Новини.LIVE!
