Настав кінець року. Саме час використати всі свої переваги і навести лад (і в особистому житті – теж), ухвалити важливі рішення, викинути сміття з дому (і не тільки), більше займатися спортом та перестати робити марні речі.

Що потрібно залишити в році, що минає, і більше не робити в наступному, розповів Lifehacker.

Не використовуйте сушильний лист під час прання постільної білизни

Сушильні листи – це сміття. Вони можуть викликати головний біль і посилюють астму, провокувати подразнення шкіри. А їх покриття забиває фільтри і робить рушники менш поглинаючими. Краще використовуйте вовняні кульки для прання або інші альтернативи.

Не зловживайте прикметниками (або прислівниками)

У листі до одного зі своїх учнів Марк Твен одного разу порадив: "Якщо зустрінеш прикметник — убий його". Хоча вкрай спокусливо доповнити речення описовими словами, такими як "зловісний", "веселий" і "сміливий", деякі люди зловживають ними. У результаті прикметники мають зворотний ефект. Постарайтеся вибирати більш описові прикметники ("неотесаний" замість "грубий") або більш ілюстративні іменники ("драндулет" замість "стара машина"). Те саме і з прислівниками.

Не говоріть неприємні речі вагітним жінкам

Серед недоречних речей, які часто говорять вагітним, найбільш неприємні – оцінка габаритів. Фраза "Ти така струнка" може змусити майбутню матір турбувати про недостатню вагу дитини, а "Ти виглядаєш стомленою" - викличе роздратування (цікаво, через розтравлення шлунка, занепокоєння, сильного хропіння або півночі дитячих ударів зсередини?). Ще більш неприємні питання: "Це запланована вагітність?", "Будете народжувати природно?", "П'єш каву без кофеїну?". Нехай у 2022 році ніхто не говоритиме оціночні та неприємні речі вагітним.

Не зберігайте ножі на кухонному столі

Через бактерії, іржу та бруд на кухонній поверхні, вона – не найкращий варіант для зберігання ножів. Спробуйте настінні магніти або спеціальні підставки.

Не використовуйте дезодорант вранці

Не треба відмовлятися від нього. Але є вагома причина наносити дезодорант-антиперспірант на ніч, перед сном, а не вранці: нижча температура тіла та нестача вологи допомагають швидко та глибше проникати активним інгредієнтам.

Припиніть постійно говорити "Пробач" та "Вибачте"

Хоча є багато причин, щоб сказати "Вибачте" (якщо ви наступили комусь на ногу), звичка використовувати цю фразу щоразу, викликає роздратування. Тому що "Вибачте" стає звичайним явищем у ситуаціях, які не вимагають вибачень. Натомість використовуйте: "Чому б нам не спробувати...", "Я хотів би додати…" або просто "Дякую".